年轻人如何反内卷？
写在前面:“内卷化”一词已经成为流行语，各行各业仿佛突然陷入了“内卷”的怪圈，教育内卷、经济内卷、互联网内卷…在这个“万物皆可卷”的时代，作为普通人我们应该如何应对？
最近微博上有个热议话题：年轻人如何反内卷？
这个话题的起因是北外的一名大学生开设了一门名为《内卷学导论》的课，这门看似是对“内卷化”调侃的课，竟然引来300多名学生争相来报名。
为什么这样一门课能火，就是因为内卷化带来的焦虑情绪，已经引起了青少年们的足够重视，也引申出了他们对于“内卷”的反思。
那什么是内卷呢？
内卷就是指过度的竞争，导致了无意义的内耗，甚至是恶性竞争。
薛兆丰说过：“让你加班的不是你的老板，而是其他愿意加班的同事。”这就是典型的一种内卷。你无法预测什么时候就被同事所淘汰，于是只能不断学习，提升，竞争。
无论是校园还是社会，竞争始终存在，我们要避免陷入内卷的怪圈，要设法摆脱，怎么做？
“以平常心做非常事”。
这是张一鸣在字节跳动9周年演讲中的一句话。当外部竞争波澜起伏，我们内心要保持平静如常，以此来应对自身、竞争、成功与失败。这也给予了我们应对内卷的一些启发。
那么作为普通人，我们该如何反内卷呢？可以从两个方面入手：
第一、拥抱竞争，打铁还需自身硬
既然大家都在内卷之中，不妨摆正心态。
我们要清楚竞争比拼的不是“量”而是“质”，不要让自己陷入“越穷越忙，越忙越穷”的怪圈，最后锁死在无效重复的循环里。
要多反思当下的思维方式和行为习惯，多总结，多复盘。
然后找准自己的定位，分析自己的核心竞争力有哪些，着重打造培养，确保自己是在不断成长进步。
最后要制定一个长远的规划来驱使自己前进。明确了自己的目标，清楚了自己的能力，再不断把自己的特点和能力挖掘放大，结合当下的社会需求，找到合适自己的方向。
人就是需要经历无数次敲打，抗住了无数次挫折，最终才能“百炼成钢”。
第二、跳出内卷，换道超车天地宽
今天的社会，蓝海并非没有，只是大部分人的眼睛都盯着那些红海行业，试图从中杀出。
就拿个人来说，拼专业，总有人比你更专业；拼学历，总有人比你学历更好；拼勤奋，总有人比你更努力…我们不一定非要和一群人在一条路上死磕。
马云曾说过：我不相信弯道超车，基本上是十超九翻，我们应该换道超车。
我们需要开阔自己的眼界，从固有思维中跳出，寻找新兴赛道的产业或市场，让自己有更多的就业选项和生活方式。
其实已经有很多人在做这样的选择了，比如那些从北上广深回到自己家乡的人们，“小镇青年”同样可以发光发热，不一定要比大城市的白领们过得差。
如今社会飞速发展，职场上的“360行”正在不断更替，像无人机驾驶员、收纳整理师、老年人能力评估师…这些闻所未闻的新职业正在悄然兴起，也让年轻人多了一分选择的底气。
收纳整理师
我们要做的就是停止内心的焦虑，雕琢一个差异化的自己，以平常心做非常事，或许就有另一片广阔天地等待自己有所作为。
写在最后
面对全社会“内卷化”的大潮，不管是个人还是企业，都将会是长期面临的问题。要打破内卷的束缚，打破迷茫和焦虑，我们要像乔布斯说的那样求知若饥，虚心若愚”（Stay hungry, stay foolish），需要不断尝试和自我迭代，才能实现长足进步，开创新局面。
“内卷”其实并不可怕，可怕的是我们自知而不做出改变，深陷在内卷化的焦虑之中，虚度了光阴。正如张一鸣所说：“只有心态越平稳，才能扎根越牢，才能够有魄力有想象力去做更难企及的事情。“
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